Cada mujer es única, y su forma de entrenar también debe serlo. Por eso, aquí encontrarás diferentes tipos de entrenamiento pensados para acompañarte en cada etapa de tu vida: durante el embarazo, tras el parto o si simplemente quieres reconectar con tu cuerpo a través del movimiento consciente.
Fortalece tu cuerpo, conecta con tu bebé y prepárate para el parto de forma consciente.
Recupera tu cuerpo con seguridad tras el parto.
Redescubre tu fuerza, energía y confianza con un entrenamiento funcional pensado para ti.
Antes de comenzar a entrenar realizamos una entrevista personalizada para entender tu estado actual, tus objetivos y tus necesidades.
En qué momento estás, cómo te sientes física y emocionalmente.
el tipo de entrenamiento que mejor se adapta a ti: embarazo, posparto o funcional.
Comenzamos con sesiones enfocadas en la escucha corporal y en establecer una base.
A lo largo de las semanas iremos ajustando el entrenamiento según cómo te sientas.
Personal e Intransferible. Caducidad mensual. Acceso a los entrenamientos de fuerza fullbody + 1 express (core/glúteos/movilidad/hipos). Se pueden visualizar los entrenamientos de forma ilimitada durante ese mes.
Sesiones de 45-50 minutos.
Personal e intransferible. Caducidad mensual. Entrenamiento de 60 minutos. Recuperaciones únicamente mediante entrenamiento grupal online siempre dentro del mismo mes.
Personal e intransferible. Caducidad de 6 meses desde la compra. Entrenamiento de 60 minutos.
Cancelación de la clase máximo 12 horas antes o, de lo contrario, sera descontada.
Máximo 2 cancelaciones en bono de 5 y 4 cancelaciones en bono de 10.
Personal e intransferible. Caducidad de l mes natural desde la compra. Entrenamiento de 60 minutos. Los festivos o clases canceladas NO se recuperan.
Escríbeme por WhatsApp para resolver tus dudas o agendar tu entrevista de bienvenida.
Entrenadora personal en Barcelona especializada en embarazo, posparto y entrenamiento funcional para mujeres